seelen(t)raum
QUANTENYOGA
YOGA by seelen(t)raum
Online YOGA
seelen(t)raum lädt Dich ein, bequem von zu Hause aus an QUANTENYOGA, HATHA YOGA und YIN YOGA Stunden teilzunehmen.
Du brauchst dazu nur eine stabile Internetverbindung, ein internetfähiges Handy, Tablet oder LapTop und schon kannst Du die heilsamen Stunden genießen.
Schenke Dir Zeit, nur für Dich, um in Deine Mitte und in Deinem Selbst anzukommen. Es ist Dein Leben und Leben ist so kostbar.
Gruppenkurse
Die Gruppenkurse finden im seelen(t)raum Studio Leipzig statt. Es ist immer noch einmal ein ganz besonderes Erlebnis, wenn man zusammen mit anderen Yogis und Yoginis in die hohen Schwingungen, die beim Yoga entstehen eintaucht.
Die Korrekturen, die ich während der Stunden vor Ort direkt an Deinem Körper vornehmen kann, tun Dir und Deiner Seele gut.
Auch hier geht es um Berührung Deines Selbst.
Personal YOGA
Im privat YOGA by seelen(t)raum stehen Deine persönlichen Wünsche, deine Körperlichkeit und Bedürfnisse an erster Stelle. Die volle Aufmerksamkeit steht Dir zur Verfügung.
Nach einem kostenfreien Erstgespräch, in dem Wünsche und körperliche Besonderheiten besprochen werden, übst Du eine individuelle Übungseinheit, die dem jeweiligem Körper und seiner Weiterentwicklung entspricht. Auf Wunsch komme ich direkt zu Dir nach Hause, so sparst Du Zeit und Wege und kannst Dich in gewohnter Umgebung entspannen.
Business YOGA
Im business YOGA by seelen(t)traum wird Yoga am Arbeitsplatz praktiziert. Ohne notwendige Vorkenntnisse und in Arbeitskleidung lassen sich die YOGAsessions problemlos – in der Mittagspause – bzw. in den Tagesablauf integrieren.
Yoga auf der Matte kann bei einem zur Verfügung stehenden Raum ebenfalls praktiziert werden!
Auch Onlinekurse per Zoom sind wunderbar als Alternativlösung denkbar.